Jun 19, 2024, 12:49 PM IST
आयुर्वेद में कई ऐसी चीजों के बारे में बताया गया है, जो डायबिटीज समेत अन्य कई बीमारियों में रामबाण दवा का काम करते हैं.
इन्हीं में से एक है दूधी घास. दरअसल, इस पौधे को तोड़ने से इसमें से दूध जैसा पदार्थ निकलता है. इसलिए इसे दूधी घास कहा जाता है.
इसे दुग्धिका और शीता जैसे नाम से भी जाना जाता है. आयुर्वेद के अनुसार इसके घास के साथ पाउडर का सेवन किया जाता है.
इसे बनाने के लिए दूधी की घास की पत्तियों को सुखा कर उसे पीसकर पाउडर बना लिया जाता है और फिर इसका सेवन किया जाता है.
यह न केवल डायबिटीज के मरीजों के लिए फायदेमंद होता है बल्कि इसके सेवन से लिवर की बीमारी, अस्थमा समते अन्य कई गंभीर समस्याएं दूर होती हैं.
हालांकि इस हर्ब को इस्तेमाल करने से पहले किसी हेल्थ एक्सपर्ट्स से सलाह लेना जरूरी है, क्योंकि गलत तरीके से इसके सेवन से नुकसान भी हो सकता है.
Disclaimer: यह लेख केवल आपकी जानकारी के लिए है. इस पर अमल करने से पहले अपने विशेषज्ञ डॉक्टर से परामर्श लें.